Навіщо потрібна консультація психотерапевта

До психотерапевтів звертаються не тільки при неврозах та особистісних розладах; первісне завдання психотерапії – підвищення стресостійкості та набуття внутрішньої гармонії. Під час сеансів опрацьовуються навички, що полегшують соціальну адаптацію, досягнення значних цілей та розкриття потенціалу особистості:

•   прийняття себе, розуміння своїх емоцій та потреб;

•   вираження та проживання будь-яких почуттів без шкоди для себе;

•   інтеграція травматичного досвіду;

•   вирішення конфліктів без сварок та образ;

•   пошук та мобілізація внутрішніх ресурсів;

•   самореалізація та усунення обмежуючих переконань;

•   вибудовування здорових відносин та захист особистих кордонів;

•   управління стресом та зменшення впливу психотравмуючих факторів.

 

Якщо хтось у будинку страждає від розладу психіки чи залежності, психотерапія потрібна всім членам сім'ї; під час сеансів вас навчать правильно надавати підтримку рідним і не допускати співзалежності, щоб діагноз близької людини не руйнував ваше життя. Для вирішення конфліктів між подружжям, батьками та дітьми рекомендується сімейна терапія, спрямована на покращення взаєморозуміння та комунікації. Дітям і підліткам часто потрібна допомога у профорієнтації та покращенні соціальних навичок, яких часто не вистачає хлопцям, які живуть за суворим розпорядком.

​

​

Коли потрібна консультація психотерапевта?

Для здорової людини психотерапія служить інструментом особистісного зростання, для невротичної та психотичної особистості це настійна необхідність. Ми наполегливо рекомендуємо пацієнтам отримати консультацію психотерапевта для закріплення результатів медикаментозного лікування та профілактики рецидивів. На відміну від медикаментів, психотерапевти працюють з причинами психічних розладів, а не з наслідками – вирішення внутрішніх конфліктів знищує грунт для розвитку неврозів і психозів.

 

Перша консультація психотерапевта

Якщо ви раніше не проходили психотерапію, вас, напевно, цікавить, як проходить перша консультація у психотерапевта і як підготуватися до сесії, щоб найбільш раціонально використовувати час. Головне завдання першого сеансу – правильно сформулювати запит: ви промовляєте, у чому ваша проблема, чим вас не влаштовує поточна ситуація і що хотілося б змінити.

​

Якщо вам важко висловити словами свої переживання та очікування від терапії, психотерапевт допоможе коректно сформулювати запит, це входить до його компетенції. Крім того, первинна консультація психотерапевта визначає план терапії – ви обумовлюєте графік зустрічей, цілі та завдання кожної сесії та стартуєте.

​

Особиста консультація психотерапевта

Психотерапевтичні сеанси відбуваються у різних форматах; залежно від цілей та завдань практикується індивідуальна, групова та сімейна психотерапія. Відправною точкою терапевтичного процесу є приватна консультація психотерапевта – це базовий мінімум, який підходить всім – і жвавим, і тихоням. Для глибоких інтровертів та сором'язливих людей індивідуальні сеанси залишаються єдиною можливістю навчитися висловлювати сильні емоції у соціально прийнятній формі – на груповій терапії такі люди губляться чи замикаються.

 

Термінова консультація психотерапевта

Іноді людину захльостують емоції, з якими складно впоратися поодинці, для таких випадків у клініці SION передбачені термінові консультації. Залишіть заявку на сайті, зателефонуйте або надішліть повідомлення через будь-який месенджер, і ми знайдемо час, щоб вислухати вас у очному режимі або онлайн. Якщо допомога знадобиться в неурочний час, до ваших послуг цілодобова гаряча лінія, в крайньому випадку можна викликати фахівця додому.

 

Анонімна консультація психотерапевта

Якщо вам потрібна консультація психолога анонімно, сміливо звертайтеся до клініки SION: дотримання конфіденційності – найважливіший пункт нашої корпоративної етики. Все, що ви розповісте на сеансі, не вийде за стіни кабінету; співробітники клініки офіційно зобов'язуються не передавати особисту інформацію третім особам без згоди клієнта.

 

Скільки потрібно консультацій психотерапевта

Найпростіше впоратися з легкими неврозами - більшості клієнтів достатньо 10-12 сесій при регулярних зустрічах один-два рази на тиждень. При більш складних запитах, таких як розлад особистості, хронічна депресія, хімічна залежність або лудоманія, психокорекція може тривати до двох років.

 

Не варто переживати, якщо ви трохи відстаєте від графіка; психокорекція – не спортивне змагання та не діловий проект, платні консультації психотерапевта не встановлюють дедлайнів та жорстких рамок. Кожен рухається в комфортному темпі, сесій буде стільки, скільки потрібно, але за тривалої відсутності прогресу можна припустити неусвідомлений опір клієнта. Типові приклади опору – часті запізнення, пропуски сеансів чи спроби відвести розмову убік; такі моменти необхідно обговорювати відкрито – можливо, терапевтичну стратегію доведеться переглянути чи змінити терапевта.

​

Скільки коштує консультація психотерапевта

Йти на психотерапію чи продовжувати терпіти, проживаючи чуже життя – для багатьох наших співгромадян рішення впирається у фінансове питання. Індивідуальна терапія оплачується за тарифом 2500 гривень за сесію. Сімейна терапія 2900 гривень за сесію.

 

Враховуючи статус та репутацію наших фахівців, це шикарна угода, в чому легко переконатися, набравши в пошуковій системі запит вартість консультації психотерапевта Київ, Україна: таких розцінок при порівнянні якості ви більше не знайдете. Гроші приходять і йдуть, а інвестиції в себе завжди окупаються - консультація досвідченого психотерапевта розширює горизонти можливого і вказує шлях до нової якості життя.

​

Замовити консультацію психотерапевта

Отже, ви зважили все за і проти і прийняли вірне рішення - записатися на прийом до психотерапевта, не відкладаючи вирішення проблем до кращих часів, які так і не настануть, поки ми самі не подбаємо про це. Погодьтеся, краще раз на тиждень поговорити з психотерапевта, ніж одного чудового дня виявити себе в стаціонарі, коли внутрішній конфлікт дійде до точки кипіння.

 

​

Чим хороша платна консультація психотерапевта – немає черг та жорсткого графіка прийому, вибір часу залишається за клієнтом, а ми підлаштовуємось під вас. Дайте знати, коли будете готові до змін – чекаємо на ваші дзвінки та заявки на сайті клініки і допоможемо зловити щасливу хвилю!

​

Поширені запитання

 

1. Чим відрізняються психотерапевти та як вибрати психотерапевта?

    – По-перше, рівнем кваліфікації, по-друге методикою роботи, по-третє своїм призначенням. Вибираючи психотерапевта, ви повинні чітко розуміти рівень психотерапевта, послуги якого Ви готові оплачувати і його спеціалізацію, а саме чи має досвід роботи з проблемами Вашої категорії.

 

2. Чи може допомогти психотерапевт, який допомагає безкоштовно, наприклад знайомий чи родич?

   – Безперечно може! Однак висока ймовірність необ'єктивної оцінки ситуації та слабкої мотивації у такій роботі з боку психотерапевта.

 

3. Який психотерапевта потрібен людині, у якої депресія?

   – Основним критерієм вибору має бути наявність клінічної спеціалізації та практики у психотерапевта.

 

4. Скільки часу потрібно працювати із психотерапевтом?

   – Однозначної відповіді не існує, іноді психологічна робота має бути на постійній основі, а іноді достатньо і кількох зустрічей для вирішення конкретної проблеми.

​

5. Вартість консультації психотерапевта

  – Індивідуальна терапія оплачується за тарифом 2500 гривень за сесію. Сімейна терапія 2900 гривень за сесію.​​​